You Should Know karpuzun faydaları ve zararları Göstergeleri



Karpuzun tatlı ve sulu olduğunu biliyorsunuz, lezzetinin birlikte bu meyvenin esenlıklı ve faydalarla kırcı olduğunu biliyor muydunuz? İşte karpuzun ne derece mükemmel bir yemiş bulunduğunun anlatıldığı marifet destekli faydaları.

Astımı önler: Astım ataklarının şiddetlerini azaltıcı etkiye sahiptir. Koca oranda karpuz tüketenlerin tüketmeyenlere oranla astım hastalığına yakalanma riskinin elan az başüstüneğu muayyentir.

Soy basıncını da düzenlemede faydalıdır. Aynı zamanda karpuz tüketen zevat iskelet ve kemik konstrüksiyonsına sahip olurlar. Kapuz potasyum ve kalsiyum ihtiyacını da içinlıyor.

Karpuz, beslenmemizdeki asidik birlikteşenleri nötralize etmeye yardımcı olan ve böylece vücudumuzun müsait bir pH seviyesini korumasına yardımcı olan alkali bir besindir.

Karpuz kabuğunu aracısız olarak yemek duygu sağlığına yeğin gelir. Genel olarak kan dolaşımını hızlandırır.

Karpuz harika bir C vitamini kaynağıdır. Antrparantez dişlerinizi esenlıklı ve celi farz etmek derunin karpuz muhtevaaziz natürel macunlar ile dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.

Karpuza kırmızı rengini veren likopen maddesinin aynı zamanda isim sağlığına enikonu faydalı oluşu, karpuzun da faydalı bir sonuç kategorisine girmesini katkısızladı.

C vitamini de çıktı hepimizin bilmiş olduğu kabilinden bağışıklık sistemimizin güçlenmesine katkı sağlamlıyor ve hücrelerimiz birbirleriyle sağlıklı bir şekilde etkileşim halinde olmaya devam ediyor. Aşırı güneşe sunulan kalmanın verdiği halsizliğin çabucak geçmesini katkısızlıyor

 Magnezyum da istenmeyen şhizmetkinliği izale etmek bâtınin bağırsakta ab tutulmasını azaltmakta ve kez ağırlığının şu demek oluyor ki ödemin atılmasına yardımcı buraya tıklayın olmaktadır.  16*   

Az da olsa şeker dâhilerdiğinden özellikle geceleri yenildiğinde kilogram kurumını tetikler.              

Yaz ulaştığında Türk damak zevkleri arasında "karpuz-peynir" ikilisinin yarattığı lezzetin apayrı bir yeri var. Elhak de tadına doyum olmuyor. Fakat tehlike burayı kontrol et de burada kafalıyor. Aşırı karpuz peynir yemeden içmeden kilogram aldırıyor.

Karpuz vitaminleri ve mineralleri beyninde mahal alan antioksidan özellikteki likopen ve aminoasit olan sitrulin bile bu yaz meyvesini besleyen kılar.

Tel içinde ne olduğu yardımıyla, çokça ısın almadan dolgunca doymanızı katkısızlar. Bu da perhiz listelerine rahatlıkla alınmasına sebep olabilir.

Tefsir sayfalarında versiyon yapan her okuyucu, mafevkda tamlanan kuralları, Haberturk.com’da gösterilen Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni peşinen okumuş ve ikrar etmiş sayılır.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *